Les ongles se cassent et se dédoublent. Malgré tous les soins, ils se portent très mal et l’esthétique n’y est plus. Afin d’y remédier, il est important de surveiller votre alimentation. Dans cet article, découvrez les 3 aliments que vous devez prendre pour avoir de beaux ongles. Le poisson Consommer du poisson est conseillé si … Read more3 aliments à consommer pour de beaux ongles
Laisser pousser la barbe intéresse de plus en plus d’hommes actuellement. Une barbe longue, une barbe de 3 jours ou autres, à chacun son style. Quelle que soit sa forme, il est toujours nécessaire d’en prendre soin pour la garder son esthétisme et son élégance. Il faut tailler régulièrement la barbe. Voici donc 3 astuces pour … Read more3 astuces pour une barbe bien taillée
Les agressions extérieures ternissent la peau. Les routines, associées au stress s’ajoutent aussi sur la liste. Il est alors impératif de prendre soin de sa peau pour qu’elle reste douce et belle. Plusieurs produits se vendent auprès des magasins spécialisés. Vous pouvez aussi en concocter chez vous si le temps vous le permet. Ils sont … Read more3 astuces pro pour avoir une belle peau naturellement
Les médecins ne cessent de vous rappeler que le sport est bon pour la santé. Bien sûr, on a déjà entendu parler de cela plusieurs fois. Toutefois, on n’est pas encore persuadé de cette vérité absolue. Pour y voir plus clair, l’article récapitule les bienfaits de l’activité physique sur la santé. Cette pratique constitue un … Read moreFaire du sport pour prévenir les maladies